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朝から晩まで活動して、布団に入る時の幸せとといったら、堪らないですよね。
もう、ずっとこのまま永遠に眠りにつきたい（笑）
でも、眠りにつく度に感じる幸福感なので、起きなきゃまた味わえませんね！
誰しも眠る時間は、心地いい時間だと思いますが、今感じている心地いい快適な時間は、本当に快適なのか？
旅行で泊まったホテル、友人の家に泊まった時、実家から1人暮らしに変わった時、誰もが数カ所で寝た経験があるはず。
私の実家は、布団だったのでホテルで初めて寝たベッドは最高に気持ち良かったと、大人になった今でも記憶に残っていますね。
そんな、睡眠の快適さを求めて、ベッドで睡眠の質は快適に変わる！？のか実践してみました！
気になるところから見てね
【実践中】ベッドで睡眠の質は快適に変わる！？
結論から言うと、違いは物凄くあります！
これは、実践した人しか分からないと思うのですが、ベッドに入る喜びが、今までの倍は違いますね（笑）
何がそんなに違うのか。
この体感と喜びを言葉にして全て伝えるのは難しいですが、なるべく伝わるように変えたかったポイントから話していきたいと思います。
どう変えたか分かりやすいように、私が変えたもの一覧も書いておきます。
- 実家から持ってきた布団→日本ベッド、ピロートップシルキーポケットマットレス
- 実家から持ってきた掛け布団→日本ベッド、プレミアムフォーター95
- 供の頃から使っていた枕→日本ベッド、REFWORGE
- 実家から持ってきたシーツ類→日本ベッド、綿100%のシーツ類
私が購入したのが日本ベッドだったからで、決して回し者ではありません（笑）
その他の会社やベッドを何個も比較して購入しました。
布団は、どこの製品か分からないものでしたので、実家からという表記にしています。
布団からベットにして変わったポイント
皆さんも改善したいと思っているポイントは様々あると思いますが、今まで布団だった私が改善したいポイントは以下の２つありました。
１つ目は、冬になると冷気が床の方に流れるので、横になるととても寒いという問題がありました。
冬は、布団に横になる度、寒いーーー！と思いながら、冷たい布団が暖かくなるまで、ブルブルと身体が震えてました。
朝も、当然寒く今度は暖かい布団から出るのが一苦労ですね（笑）
そして、もう１つは私は体質の問題で埃が立つと咳き込んでしまう事です。
布団を敷く時は、なるべく静かに敷かないとすぐに横に慣れません。
しかし、そんな事を知っていても、やはり眠気には勝てませんね（笑）
咳込みのを知ってて、横になる事は良くありました（笑）
私は、この２つをどうしても改善したかったです。
そして、これは布団からベッドにした瞬間、予想通りに見事に改善されました。
寒さの改善は、ベッドの高さで冷気が流れて来なくなったのと、羽毛布団が物凄く貢献している感覚があります。
というか、もう羽毛布団が気持ち良すぎて（笑）
羽毛布団の凄さを思い知りました！
少し余談ですが、メーカーの方にお話を聞いた時に、羽毛布団は真っ白い布で作られている物の方が良いという事をお聞きしました。
なぜ、白い布が良いのかというと、白い布は誤魔化しができない色なんだそうです。
つまり、ホワイト〇〇と表記があれば、本当に純白の物しか使用ないのです。
柄付きの布だと、羽根が少し黒ずんでいるものが混入しても違いが分かりません。
中身を変えて、粗悪品を流通させる事も可能らしいです。
柄付きのものが粗悪品という訳ではありませんが、白い布で作られた羽毛布団は、メーカーの信頼と自信の現れなんだそうです。
もちろん、商品の品質を知るためには、表記を見る事が欠かせませんよ。
話を戻しますが、ベッドは場所を取りますし、置く場所がないという方もいると思います。
だから、もし寒さの改善をしたと思っているのなら、羽毛布団を変えてみるもの１つの手ですね。
こんなに、本当にこんなに気持ちいいとは思いませんでしたよ（笑）
どんなベッドを選ぶか？
私は布団からベッドでしたが、ベッドからベッドを新しく変えたいと思っている方もいますよね。
でも、ベッドは見た目では判断できず、一度試しに横にはなれますが、毎日使っていると「あれ、ちょっと」違うなんて事もあったりするんだろうなと私は思っているので、購入を悩ませる大きな原因になっていました。
そんな私が思うのは、まずはネットでの評価を気にせずに、まずは足を運んで体感してみるのが良いです。
でも、本当に良いと思った物も、オススメしたいので書いておくと『日本ベッド』は最高です。
本当に毎日が天国のように気持ちが良いので、私が評価を書くとどうしても日本ベッドびいきになってしまいますね（笑）
だから、私の意見も参考までにしてください。
私が、日本ベッドを購入するまでに体験したのは以下のベッドです。
- 日本ベッド
- シモンズ／Simmons
- シーリー／Sealy
- テンピュール／Tempur
- サーシャ／Serta
- 量販店のベッド
完全に個人的な主観ですが、正直な感想を書いておきます。
シモンズ／Simmons
シモンズはマットレスが硬めで作っているので、私には合いませんでした。
シモンズの最上位モデルくらいの物だけ、程よい弾力もあり気持ちよかったです。
シーリー／Sealy
シーリーは、シモンズと真逆で沈みまくります（笑）
これは、横になってみると、とーーーーても気持ちよかったです！
ですが、１つ気になったのは毎日使うと考えるとどうなのか。
沈みすぎるのも腰痛を招く原因になるし、寝返りがしずらくなります。
気になったのは、その一点だけでシーリーは候補の１つでした！
テンピュール／Tempur
テンピュールは、寝心地は気持ちよかったです。
Zero-Gという無重力を体験できるものにも横になりましたが、正直実際に使ってみるまでどうこう言う程わからないので、私からはなんとも言えません。
ただ、低反発の商品は冬にとても硬くなります。
私は、テンピュールの枕が冬に硬くなるのを知らずに買って、使って冬まで使っていたのですが、冬になってからは冬が終わっても使っていません。
一度、使いづらいなーと思うと手が伸びずらいですね（笑）
こうした心配も多少あり、テンピュールの購入は今回は控えました。
サーシャ／Serta
サーシャは、シモンズとシーリーのシモンズ寄りの寝心地です。
といっても、シーリーが柔らかすぎという感じですが（笑）
固すぎず、柔らかすぎず、ですね。
正直、サーシャについてはあまり分かりません。
なので、知りたい方はメーカーに行ってみてください。
量販店のベッド
量販店は、なんというか、あ、量販店のベッドだなという寝心地です（笑）
日本ベッド
私が、日本ベッドを最後の決め手なったのは、メーカーの属していない、どれを売っても同じメリットの立場の店員さんに、選ぶなら日本ベッド一択だという話を聞いたからですね。
日本ベッドは、他のメーカーより、地名度はないけど、物は最高に良いと話を聞きました。
実際調べてみると、使っているコイルの数が他と圧倒的に違い、職人技で作っています。
耐久年数も長いと聞いたので、また買い換えることを考えないで良いのも、コスト的に魅力でした。
まとめ
【実践中】ベッドで睡眠の質は快適に変わる！？について書いていきました。
私の体験からいうと、ベッドを変えると物凄く変わるような気がします。
「ような気がする」と断定してないのは、測定できないことなので、この表現の方があってるかなと思いました。
測定できないことでいうと、ベッドに横になる喜びや幸福感も変わってきます。
そのような事を総じて考えると、睡眠の質は確実に変わってきていると思いますし、私は今回ベッドを買って本当に良かったと思います。
睡眠での悩みは人それぞれ違うと思いますが、ぜひ、１つの参考としてベッドを選んでみてください。
